横浜マックデイケアセンターって、何?

 

特色は・・・?

アディクションから回復したスタッフたちや、その他の専門職が相談やサポートを行い、みなさんの健康的な生活習慣を取り戻し、社会復帰と相互支援グループにつながるための手助けをしています。

2024年5月1日現在のメンバー数   男性 8名     女性 5名

何をしてるの・・・?

ミーティングと認知行動療法です。
ミーティングに参加し仲間の話を聞くと、これまで苦しんできたこと、今も苦しんでいるのが自分だけではないことが分かるはずです。

ミーティングだけなの・・・?

ミーティングの他に、宿泊研修、日帰りバス旅行、誕生日会、調理プログラム、軽体操、ヨガ、ウォーキング、バーベキュー、クリスマス会、元旦フェローシップ、ソフトバレーボール大会、卓球大会、その他スポーツ、自助グループ行事への参加などがあります。

メンバーになるには・・・?

アルコール・薬物・ギャンブルなどの依存の問題から回復したい、と願っている方で、回復のため横浜マックの提案するプログラムに参加・実践ができる方であればどなたでも可能です。

費用は・・・?

生活保護、または非課税世帯の方であれば利用料は無料です。
障害者総合支援法に基づき、1割負担をしていただく場合があります。


横浜マックでの1日のスケジュール

 開所 9:00
 清掃 9:20
 ラジオ体操 9:35
 午前のプログラム 9:45~11:15
 昼休み 11:15~13:00
 午後のプログラム 13:00~14:30
 閉所 17:00
 地域の自助グループ参加 19:00~20:30

 

週間スケジュール *行事等に合わせて変更あり

曜日  AM9:45~11:15 PM1:00~2:30   PM7:00~
8:30
セルフケア セルフケア 地域の自助
 
 グループへ
セルフケア振り返り ミーティング(ステップ1)
スマ―プ(認知行動療法) ミーティング(男女別)
利用者司会のミーティング ミーティング(ステップ2)
スマ―プ(認知行動療法) ミーティング(男女別)
ミーティング ミーティング(ステップ3)
ミーティング ミーティング(男女別)