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2018年10月2日(火)
赤い羽!共同募金
                                  
      

今日は午後から二俣川駅前で

赤い羽根共同募金に参加してきました!

横浜マックだけでなく、ほかの団体も参加し、

時間ごとに声かけを担当して、

バトンタッチしながら取り組みました!



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ご協力していただいた皆様、

誠にありがとうございました!

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2018年9月17日(土)
調理プログラム!
                                  
      


7、8月はおやすみになっていた、

恒例の調理プログラムを今月から再会しました!

今回は7名1班で行いました。


ハンバーグはみんなでこねて、

★型や❤型などユニークなかたちに成形!


サラダ用にコーンを買うつもりが、

まちがえてクリームコーンを買ってしまいました!

でも、オムレツにつかってみると、

非常においしくできました!!





~~~~~~ ~~ メニュー ~~~~~~~~

ハンバーグ、マカロニサラダ、

タマネギスープ、ライス、デザートはプリン

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2018年8月6日(月)から8月8日(水)
女性 宇佐美宿泊研修

今年も行ってきました、宇佐美教会。

今回は台風13号の影響もあり、天候が不安でした。

予想通り遊泳禁止になりましたが、


諦めが付かず水着で海岸まで行き


脚だけでもと波打ち際まで行く

往生際の悪い女性陣。


浮輪を持って行ってしまったので、

ライフガードに注意されてしまいました。

残念だったな。

女性陣恒例の来宮神社にも行ってきました。


雨が降らなくて良かった。

バーベキューや花火の時も

幸い雨は降らずに済んだのでラッキーでした。


これも神様からのプレゼントかな?


あいにく天候には恵まれませんでしたが、

皆で楽しい時間を過ごしました。

                        
2018年8月1日(水)から8月3日(金)
2泊3日!!男性の伊豆宇佐美宿泊研修
                                  
      



毎年恒例の伊豆宇佐美へ行ってまいりました!


首都圏ではなかなか得られない、

心地よい浜風と、

おだやかでしずかな環境の中、


バーベキューをしたり、

釣りをしたり、

海で泳いだり、

お祭りに行ったり…

今年は天気も良く、宇佐美の花火大会も

ゆっくり眺めることができました!!


普段はなかなか眠れない方も多いのですが、

宇佐美では暑さや泳ぎ疲れてか、

早めに就寝するかたも多くいらっしゃいました。


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施設をお貸し頂いた宇佐美教会の皆様、
ご参加いただいたOBの皆様、
この度も誠に有り難うございました。

来年もどうぞよろしくお願い致します!!
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2018年6月25日(月)
旭ふれあいスポーツ!<ソフトバレーボール大会>
                                  
      


今年も参加させていただきました!!

白熱した激戦が数多くみられる

素晴らしい大会となった本大会、

横浜マックはなんと2位リーグ優勝!!


負けそうな試合展開からの逆転勝利があったりと、

観る者を熱くするような、ある方は、ワールドカップと

同じくらいの感動だったとのことです!


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参加団体の皆様、お疲れ様でした。
次回もよろしくお願いいたします!
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2018年6月23日(土)
調理プログラム!
                                  
      


毎月恒例、調理プログラムを行いました!

今回は人数が少なく、2班で行いました。

材料が多かったため、その場の工夫で

様々なメニューを作ることができました!



~~~~~~ ~~ メニュー ~~~~~~~~

1班・・・
肉野菜炒め、豚の生姜焼き、出し巻き卵
塩キャベツサラダ、具だくさん味噌汁

2班・・・
ゴーヤチャンプルー、トマトサラダ
肉の大葉巻き、具だくさん味噌汁

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※7月、8月の調理プログラムはお休みです。

                        
2018年6月15日(金)~6月17日(日)
ラウンドアップ!
                                  
      


富士箱根ラウンドアップに2泊3日で参加しました!

本イベントでは、宿泊施設をお借りしたそうで、

一日中、施設の各部屋でミーティングが

できるようになっていたり、

ボーリング大会があったり、

ラッフル大会があったりと、

飲まないで生きる喜びを分かち合う、

遠方の仲間も集まる大きなイベントでした!


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横浜マックは2泊3日の旅程で、

1日目、2日目は箱根散策に出かけました!
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2018年5月27日(日)
泉の森★バーベキュー!
                                  
      


今年も毎年恒例!

大和市にある泉の森公園で
バーベキューを楽しんできました!

 
 
   天候に恵まれ、木漏れ日の差す森の中で、
自然を身近に感じられるとても良い環境でした!


実行部隊は主に横浜マックの利用者で、
3つに分かれて行いました。

①バーベキュー準備係り
②焼き係り③片づけ係り


時間にゆとりがあったので、
他の実行部隊を手伝ったり、
公園散策に行ったり、おしゃべりしたりと、
みなさん思い思いのときを
お過ごしいただけたのではないでしょうか。


飲まないでたくさん食べるバーベキューの後は
もちろんミーティングをおこないました!



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マックOB/OGの方々や

AAメンバー、関連機関、理事のみなさんもいらして
参加者は60人ほど集まって下さいました。
いつもありがとうございます!!


今後も、外出行事をいくつも予定しておりますので
ぜひ、ご参加ください!お待ちしております!!

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2018年5月19日(土)
調理プログラム
                                  
      


今日も毎月恒例の調理プログラムを

白根地区センターの料理室をお借りして行いました!

今回はどの班もちょうど良い量のメニューでした!

おととい収穫したアサリも、

味噌汁にして、十分楽しむことができました!!



~~ メニュー ~~


1班・・・
夏野菜のカレー、生ハムサラダ

2班・・・
エビチリ、冷しゃぶサラダ

3班・・・
焼き魚(しゃけ)、冷しゃぶサラダ


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2018年5月17日(木)
潮干狩り
                                  
      



大潮の日を狙い、野島公園へ潮干狩りに行ってきました!

今年は風が強かったのですが、徐々におさまり、

日差しは曇りなのでそれほどでもなく、

潮干狩りにはちょうど良い日でした。

ほとんどの方が夢中で貝を探しましたが、

なかなかおらず、例年よりも収穫は少なめでした。

それでもみんなで味噌汁で食べることが

できそうな分は十分にありそうなので、

明後日の調理プログラムに使えたらなあと予定しています!



                   
2018年4月28日(土)
横浜マックセミナー
                                  
      
(左は宮永理事長、右は松木専務理事)


横浜マック春季ステップセミナーを

今年も旭公会堂で開催しました。

ご来場頂いた皆様、有難うございました!


                   
2018年4月21日(土)
調理プログラム
                                  
    

今日も毎月恒例の調理プログラムを、

白根地区センターの料理室をお借りして行いました!

それぞれの班で作った料理をシェアしたら、

とてもバランス良く食べることができました!


~~ メニュー ~~


1班・・・
ポトフ、プレーンオムレツ

2班・・・
肉野菜炒め、スープ、チャーハン

3班・・・
豚カルビのパン粉焼き、サラダ、
卵焼き、卵スープ


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2018年3月31日(土)
調理プログラム
                                  

今日も毎月恒例の調理プログラムを、
白根地区センターの料理室をお借りして行いました!

いずれの班とも多く作った分はおすそ分けして、
おなかいっぱい
いろんな種類の料理を食べることができました!


~~ メニュー ~~

1班・・・
和風ハンバーグ、なす味噌炒め、
オニオンスープ、野菜サラダ

2班・・・
ぎょうざ、野菜炒め、味噌汁

3班・・・
鳥の照り焼き丼、さばの塩焼き、卵焼き
水菜とえのきのおひたし、味噌汁、サラダ

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食後には鶴ヶ峰付近の桜散策をしました。

暖かい日にのんびり散歩するのは気持ちいいですね!



                   
2018年3月8日(木)
初練習!!
                                  

今日は本村体育館をお借りして、
今年初のソフトバレーボールをしました!

非常に寒い日でしたが、
スポーツプログラムが大好きな方が多く、
体を動かして楽しむことができたようです!

怪我のないように
しっかり準備運動をして始めましたが、

若干熱中しすぎる方もいますので、
無理のない範囲で
よく周囲を見て
楽しんでいただけたらと思います!

                   
2018年2月17日(土)
調理プログラム
                                  

今日は毎月恒例の調理プログラムを行いました!

今回も余った分はほかの班におすそ分けしました。

どこの班のご飯もおいしかったです!!



~~ メニュー ~~

1班・・・
カレーライス、目玉焼き、もやしサラダ

2班・・・
豚のしょうが焼き、卵焼き、
ナスとピーマンの炒め物、サラダ

3班・・・
クリームシチュー、アスパラとエリンギの肉巻き

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2018年2月7日(水)
日帰り旅行~忍野八海・紅富士の湯~
                                  

本日は晴天の中、富士山の麓の
忍野八海と紅富士の湯への
日帰り旅行に行ってきました!

今回は横浜マックのメンバー、OBOG、関係者あわせ、
総勢40名を越える参加者となりました!

本当に天気が良く、
きれいに見える富士山を眺めながら、

忍野八海では、
透き通ったとてもきれいな池を見物したり、
おみやげ物を探したりして、

紅富士の湯では、
おいしい食事と暖かい温泉で
仲間とくつろいだ時間を過ごすことができました!

横浜と比べて、富士山の麓の寒さは厳しかったですが、
その分温泉が気持ちよく、旅程にはゆとりがあったので、
大部屋でゆっくりくつろぐこともできました!

お忙しい中ご参加いただきました皆様、
どうもありがとうございました!
来年もぜひ一緒に行きましょう!

                   
2018年1月1日(月)
新春!寄せ鍋会
                                  

あけましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いします!!

本日はデイケアセンターで
新春!寄せ鍋会を行いました!

4班に分かれて調理をしました。

余った分はお隣の班におすそ分け。

それぞれの班で工夫した鍋だったので、

味も4者4様。

とってもおいしかったです!!


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